Talleres de Gestión Emocional

Actividades familiares de gestión emocional para peques a partir de 4 años y sus acompañantes donde aprenderemos a reconocer nuestras propias emociones, cómo se manifiestan en nuestro cuerpo, qué mensaje nos traen y cómo podemos gestionarlas.

Cada taller incluye un cuento que nos invitará a reflexionar sobre el tema de esa sesión, un juego con el que integraremos la teoría de manera divertida y una manualidad para llevarnos y seguir practicando en casa.

En todos los talleres se llevarán los recursos que trabajemos y una guía con ideas para usarlos en casa.

Impartidos por Vania Peñate, Criando con coRazón.

¡¡OFERTA!! Por asistir a los 4 talleres, sesión individual de acompañamiento familiar gratuita.

Fechas de los talleres:

1. Conociendo mis emociones. Viernes 4 de Octubre a las 17:30 h.

Sesión con el objetivo de reconocer nuestras emociones y cómo se manifiestan en el cuerpo.

*Necesaria una foto de carnet del niño/a y acompañante

2. ¿Qué necesito cuando me desborda una emoción? Viernes 11 de Octubre a las 17:30 h.

Sesión con el objetivo de profundizar en el reconocimiento de nuestras emociones y qué mensaje nos traen.

3. Conociendo mi volcán. Viernes 8 de Noviembre a las 17:30 h.

Sesión con la que trabajaremos concretamente la rabia y qué situaciones cotidianas llenan nuestro volcán.

4. Mi caja de recursos emocionales. Viernes 29 de Noviembre a las 17:30 h.

Sesión que nos invitará a seguir profundizando en las distintas formas de gestionar nuestra respuesta emocional.